Банановий смузі — один із найпростіших і водночас поживних напоїв, який легко приготувати вдома. Він підходить для сніданку, перекусу або легкого десерту. Для приготування потрібно мінімум інгредієнтів і лише кілька хвилин часу.
Інформатор Івано-Франківськ ділиться рецептом.
Інгредієнти:
-
1–2 банани
-
200 мл молока
-
1 чайна ложка меду (за бажанням)
-
3–4 кубики льоду
Спосіб приготування
Спочатку банани потрібно очистити від шкірки та нарізати невеликими шматками. Після цього покласти їх у чашу блендера. Додати молоко, за бажанням — мед, а також кілька кубиків льоду.
Усі інгредієнти збити в блендері приблизно 30–40 секунд до отримання однорідної консистенції. Готовий смузі перелити у склянку та подавати одразу після приготування.
Банановий смузі має ніжну текстуру, природну солодкість і добре поєднується з іншими фруктами або ягодами. За бажанням до напою можна додати полуницю, чорницю чи трохи вівсяних пластівців.
Читайте також: Як приготувати креветки у паніровці з медовим соусом (РЕЦЕПТ)
Підписуйтесь на нас в Google новинах, щоб не пропустити головне.
Головне фото — ілюстративне.
Залишайтеся на зв’язку! Ми у Facebook, Instagram, Telegram.
Надсилайте свої новини нам на пошту: informator.ivanofrankivsk@gmail.com
Телефонуйте за номером 096 989 60 87