Якщо хочеться швидкої та здорової альтернативи магазинним снекам, можна приготувати овочеві чипси власноруч. Вони виходять хрусткими, ароматними та абсолютно натуральними.
Інформатор Івано-Франківськ ділиться рецептом.
Інгредієнти:
-
2 середні моркви
-
1 середній кабачок
-
2 столові ложки оливкової олії
-
сіль, перець, сушений чебрець або паприка за смаком
Приготування:
-
Моркву та кабачок помийте та наріжте тонкими слайсами.
-
Викладіть овочі на деко, застелене пергаментом.
-
Збризніть олією та посипте сіллю, перцем і обраними спеціями.
-
Випікайте в духовці, розігрітій до 180°С, 15–20 хвилин до хрусткої консистенції.
-
Остудіть і подавайте як легку закуску.
Такі чипси ідеально підходять для сімейних перекусів, пікніків або навіть як доповнення до основної страви. Вони не містять шкідливих добавок і приготовані лише зі свіжих овочів.
Читайте також: Банановий смузі: простий рецепт корисного напою
Підписуйтесь на нас в Google новинах, щоб не пропустити головне.
Головне фото — ілюстративне.
Залишайтеся на зв’язку! Ми у Facebook, Instagram, Telegram.
Надсилайте свої новини нам на пошту: informator.ivanofrankivsk@gmail.com
Телефонуйте за номером 096 989 60 87