В Івано-Франківську відбулося чергове заняття з циклу психологічних тренінгів «Після втрати». Їх організовує громадська організація «Родини Героїв ІФ» для сімей загиблих захисників і захисниць України.
Про це Інформатору Івано-Франківськ повідомили організатори заходу.
Цього разу зустріч була присвячена темі «Втрата і тіло». Учасниці працювали з переживанням втрати через тілесні відчуття – напругу, розслаблення, мовчання та емоційні реакції. Формат тренінгу передбачав безпечний простір, де кожна могла прожити свої емоції без осуду та тиску.
Заняття провела кандидатка психологічних наук, доцентка ІФНТУНГ, психологиня Вікторія Кравченко. За її словами, робота з тілом допомагає глибше усвідомити внутрішні стани та знайти шлях до прийняття втрати. Учасниці мали змогу не лише проговорити пережите, а й відчути його на рівні тіла, що сприяє формуванню внутрішньої опори.
Організатори підкреслюють, що ключовим елементом таких зустрічей є атмосфера довіри та підтримки. Саме вона дозволяє учасницям відкриватися, ділитися досвідом і поступово відновлювати емоційну рівновагу.
Програма «Після втрати» розрахована на родини, які втратили близьких у війні протягом останнього року. Вона включає вісім занять, що відбуваються двічі на місяць.
Наступна зустріч запланована на 18 квітня в Івано-Франківську за адресою: вулиця Чорновола, 130а. Долучитися до участі можна, звернувшись до організаторів через соціальні мережі або електронну пошту.
Читайте також: Тисячі вірян обʼєдналися у молитві під час Хресної дороги у Старуні на Прикарпатті (ФОТО)
Підписуйтесь на нас в Google новинах, щоб не пропустити головне.
Залишайтеся на зв’язку! Ми у Facebook, Instagram, Telegram.
Надсилайте свої новини нам на пошту: informator.ivanofrankivsk@gmail.com
Телефонуйте за номером 096 989 60 87
