Франківців запрошують стати донорами крові

Іванофранківців запрошують стати донорами крові. Як це зробити і куди звернутися?

Повідомляє Інформатор.

“Запрошуємо жителів міста ставати донорами крові. Особливо потрібні донори Rh(-)”, – повідомили у Прикарпатському обласному центрі служби крові.

Телефон центру: 0342789024

Адреса: вулиця Степана Бандери, 23

Графік:

• Пн-Пт 08:30-15:00
• Сб-Нд  – Вихідний

Донором крові може стати людина, яка:

• віком 18 – 60 років
• важить від 50 кг
• почувається добре
• не має протипоказань до донорства
• з паспортом громадянина України.

Як підготуватися до здачі крові? Увечері напередодні не слід вживати жирну, молочну їжу, копчене, гостре, яйця, алкоголь. У день здачі рекомендують відпочити, легко поснідати. Інтенсивні навантаження, вживання алкоголю краще відмінити. За 2 години до та 2 години після дачі крові курити не можна.

Перед здачею крові слід споживати: крупи, макарони на воді без масла, сухарі, хліб, узвар, солодкий чай, компот, овочі і фрукти (крім бананів).

Перед здачею крові збалансовано харчуйтеся, побільше пийте, відмовтесь від алкоголю за 48 годин до здачі крові. Не вживайте аспірин, анальгін і ліків, що містять аспірин і анальгетики, за 72 години до. А ще виспіться!

Після здачі крові впродовж 10 хвилин треба відпочити. Якщо вам погано – повідомте про це медиків Центру. З’їжте легку їжу та випийте солодкий чай. Впродовж 2-3 годин не слід піднімати нічого важкого рукою, з якою брали кров. Уникайте фізичних навантажень 12 год. Регулярно харчуйтеся та багато пийте. Після відновлення – приходьте ще раз здати кров.

З протипоказами до донорства можна ознайомитися на сайті. У списку інфекційні хвороби, цукровий діабет, серцево-судинні, захворюваннями центральної нервової системи та інші. Здавати кров повторно можна через 60 днів, плазму – 30 днів.

Читайте також: Хочеш здати кров у Франківську? Тобі сюди.