Чому повертаються зайві кілограми після схуднення: поради Надвірнянських лікарів

Сімейний лікар Надвірнянського некомерційного центру первинної медичної допомоги Наталія Омелян розповіла, чому після схуднення можуть повернутись небажані кілограми.

Пише Інформатор Івано-Франківськ.

Чому ж так складно утримувати масу тіла після схуднення? Вина зовсім не в слабкій силі волі. Дослідження доводять, що жирові клітини можуть мати «пам’ять» ожиріння.

Коли маса тіла знижується, жирові клітини зберігають епігенетичні зміни, які виникли під час ожиріння. Ці зміни порушують звичайну роботу клітин, а також залишаються довгий час після зниження маси тіла. Навіть після хірургічного втручання гени жирових клітин продовжують функціонувати за схемою ожиріння.

Це означає, що потрібен комплексний і тривалий підхід для підтримки бажаної форми. Якщо вам здається, що ви не витримуєте дієту або режим, помічаєте збільшення маси тіла, пам’ять ожиріння спрацювала знову.

Нагадуємо, записатися до лікарів Надвірнянського центру можна самостійно, за посиланням.

Головне фото ілюстративне.

Читайте також: Чи будуть цього року встановлювати ялинку у Надвірнянській громаді?

Залишайтеся на зв’язку! Ми у Facebook, Instagram, Telegram.

Надсилайте свої новини нам на пошту: informator.ivanofrankivsk@gmail.com

Телефонуйте за номером 096 989 60 87