У неділю, 15 травня, на території палацу Потоцьких проведуть заняття з йоги.
Повідомляє Інформатор.
Заняття розпочнеться о 09 год і триватиме 1, 5 год. Проводитиме його Галина Осадців – cертифікована інструкторка Міжнародної Федерації ваджра йоги (цілісного підходу до здоров’я /коректно до хребта), організаторка виїзних йога-семінарів в Карпатах і закордоном, мама 4 дітей, любителька гір і подорожей зі змістом.
Взяти участь може кожен – і досвідчений практик йоги, і новачок.
“Зараз важливо відчути опору під собою, під ногами. Відчувати своє тіло, своє дихання. Бути в моменті, тут і зараз. А спільна практика йоги дає сили і наповнює гарним настроєм. Свіже повітря створює спокійну атмосферу, насичує киснем, сприяє швидкій концентрації розуму, збільшує приємні відчуття від фізичних вправ й покращує загальне самопочуття”, – кажуть організатори.
З собою мати килимок чи каримат та зручний одяг. На випадок дощу – є укриття.
Вхід – благодійний внесок. Зібрані кошти будуть спрямовані 102 бригаді ЗСУ.
Фото: Олег Нетецький.
Софія Сіренко
