Інформатор Івано-Франківськ

ЖИТТЯ

Ніжний сніданок із кабачка та яйця: швидко, смачно, ефектно

Набридла звичайна яєчня? Є рішення — страва, яка виглядає як з ресторану, а готується з найдоступніших інгредієнтів. Спробуйте запекти яйця в кабачках із сиром, часником і зеленню — вийде смачно, легко та по-літньому красиво.

Смачний рецепт пропонує Інформатор Івано-Франківськ.

Ранкова яєчня з інтригою.

Інгредієнти (на 2 порції):

  • 1 великий кабачок
  • 2 яйця
  • 40 г твердого сиру (ементаль, сулугуні або фета)
  • 1 зубчик часнику
  • оливкова олія
  • зелень (кріп, базилік або м’ята)
  • сіль, перець
  • помідори чері (для подачі — опційно)

Як приготувати:

  1. Розрізати кабачок навпіл уздовж, вишкребти ложкою середину, щоб утворився “човен”.
  2.  Змастити олією, посипати сіллю й відправити у духовку або на сковорідку з кришкою на 5–7 хв, щоб трохи зм’як.
  3. Натерти сир, змішати з подрібненим часником і викласти на дно кожного човна.
  4. Акуратно вбити по 1 яйцю в кожен човен. Посипати зеленню, перцем.
  5. Готувати під кришкою (або в духовці) до моменту, коли білок схопиться, а жовток залишиться м’яким (приблизно 6–8 хв).

Подача:

Викласти на тарілку, поруч — кілька чері, трохи песто або ложка йогурту. Виглядає як страва з кафе на узбережжі, а готується з кабачка і яйця. Інтрига розкрита.

Смачного!

Ілюстрацію згенеровано за допомогою ШІ.

Підписуйтесь на нас в Google новинах, щоб не пропустити головне.

До теми: 4 смачні молочні коктейлі зі звичних інгредієнтів, які легко знайти в Івано-Франківську

Залишайтеся на зв’язку! Ми у Facebook, Instagram, Telegram.

Надсилайте свої новини нам на пошту: informator.ivanofrankivsk@gmail.com

Телефонуйте за номером 096 989 60 87

Нагору