Як приготувати поживний сніданок із тунцем (РЕЦЕПТ)

Намазка з тунцем та яйцем є чудовим варіантом ситного та швидкого сніданку. Розповідаємо як приготувати. 

Пише Інформатор Івано-Франківськ.

Для приготування намазки з тунцем знадобиться:

• Тунець у власному соку – 160 г.
• Яйця курячі – 2 шт.
• Сир «Філадельфія» – 1 ст. л.
• Цибуля червона – 30 г.
• Оливки зелені – 10 шт.
• Кріп, гілочка – 1 шт.
• Оливкова олія – 1 ст. л.
• Лимон, цедра – 0.5 шт.
• Хліб житній, скибочки – 2 шт.
• Сіль та чорний перець – за смаком

Спосіб приготування:

1. Спершу варіть яйця протягом 9 хв від моменту закипання. Остудіть їх та поріжте кубиками. Скибки хліба змастіть оливковою олією та підсмажте на сухій пательні до скоринки.
2. Для намазки: у тарілці з’єднайте тунець із крем-сиром та дрібно нарізаною цибулею. Змішайте до однорідності. Поріжте оливки, зелень та додайте їх до суміші разом із яйцями. Додайте сіль та перець. Намастіть сумішшю підсмажений хліб та, за бажанням, прикрасьте цедрою цитруса.

Смачного!

Читати також: Омлет в духовці: рецепт смачного сніданку

Простий рецепт пончиків із сирного тіста

Підписуйтесь на нас в Google новинах, щоб не пропустити головне.