Інформатор Івано-Франківськ

ЖИТТЯ

Традиційний банош: культовий український рецепт

Банош

Банош — це незмінний рецепт української національної кухні. Цю страву має вміти приготувати кожен українець і ми знаємо саме той рецепт, з яким у вас вдасться зробити цю страву незабутньою.

Пише Інформатор Івано-Франківськ з покликанням на Євгена Клопотенка.

Інгредієнти:

  • 100-150 г глив
  • 450 мл молока 2,5%
  • 150 г кукурудзяної крупи
  • 100 мл яблучного чи винного оцту
  • 200 мл води
  • 1 цибуля
  • 20 г вершкового масла 82,5%
  • 1 ст. л. соняшникової олії
  • 1 ст. л. сметани 25%
  • 50 г твердого сиру
  • сіль і перець до смаку

Спосіб приготування:

  1. Замаринуйте цибулю. Поріжте її тонкими півкільцями та перекладіть у мисочку. Влийте в неї 100 мл яблучного оцту, 200 мл холодної води та додайте дрібку солі. Залиште маринуватися цибулю на 30 хвилин.
  2. Візьміть 100-150 г глив, помийте та наріжте середньою соломкою. Можна вибрати маленькі гриби, тоді нарізати їх не потрібно.
  3. Розігрійте пательню з 20 г вершкового масла 82,5% та 1 ст. л. соняшникової олії. Обсмажте гливи приблизно 3-4 хвилини.
  4. Приготуйте кукурудзяну крупу. Візьміть 150 г, висипте в сотейник і залийте 450 мл молока 2,5%. Додайте сіль до смаку.
  5. Варіть кашу до готовності на середньому вогні, постійно помішуючи. Час приготування залежить від ступеня помелу крупи. Ця інформація вказана на пакуванні.
  6. У готову кашу додайте 1 ст. л. сметани 15%. Ми рекомендуємо використовувати не жирну, щоб банош не був занадто важким для шлунку. Перемішайте кашу зі сметаною до однорідності.
  7. Для подачі беріть глибоку тарілку. Розділіть банош на дві порції. Перекладіть в тарілку першу порцію каші, а зверху додайте 50 г натертого на крупній тертці твердого сиру.
  8. Другу порцію каші викладіть на сир – так він розплавиться. А зверху на сир – гриби.
  9. Потім викладіть трохи маринованої цибулі до смаку та відразу подавайте до столу, поки банош гарячий.

До теми: Відбивні із курячих сердечок: бюджетна і поживна страва

Підписуйтесь на нас в Google новинах, щоб не пропустити головне.

Залишайтеся на зв’язку! Ми у Facebook, Instagram, Telegram.

Надсилайте свої новини нам на пошту: informator.ivanofrankivsk@gmail.com

Телефонуйте за номером 096 989 60 87

Нагору