Куряче філе з картоплею, запечене в духовці, — універсальна страва для обіду або вечері. Вона не потребує складних інгредієнтів чи тривалого приготування, а результат — поживний і збалансований.
Інформатор Івано-Франківськ ділиться рецептом.
Інгредієнти:
-
2 курячі філе;
-
5–6 картоплин;
-
1 цибулина;
-
2–3 столові ложки олії;
-
2 зубчики часнику;
-
сіль, чорний перець — за смаком;
-
паприка, сушені трави — за бажанням.
Спосіб приготування
Спершу потрібно очистити картоплю та нарізати її середніми шматками. Куряче філе промити, обсушити паперовим рушником і нарізати порційно або залишити цілим.
В окремій мисці змішати олію з подрібненим часником, додати сіль, перець і спеції. Отриманою сумішшю ретельно перемішати картоплю та м’ясо, щоб маринад рівномірно покрив усі інгредієнти.
Викласти підготовлені продукти у форму для запікання, зверху додати нарізану цибулю. Запікати у розігрітій до 180 °C духовці приблизно 40–50 хвилин до повної готовності м’яса та м’якості картоплі.
Читайте також: Освіжаючий фруктовий смузі: простий рецепт для весняного настрою
Підписуйтесь на нас в Google новинах, щоб не пропустити головне.
Головне фото — ілюстративне.
Залишайтеся на зв’язку! Ми у Facebook, Instagram, Telegram.
Надсилайте свої новини нам на пошту: informator.ivanofrankivsk@gmail.com
Телефонуйте за номером 096 989 60 87
